キレイになるヒント

うるおう肌は『手』からケア

スキンケアをする時は『自分の手』が大事な道具になります！ポイントは２つ①手は温かく手を温めてから、化粧水やクリームをつけると、お肌に…

35歳・42歳・49歳・56歳・63歳はターニングポイント

女性は７の倍数で体がかわる東洋医学の考え方で、女性ホルモンの変わり目でもあります※イスクラ産業HPより\ 女性ホルモンのピークは２８歳 /…

ブラ選びのポイント３つ

美しいお胸には自分のからだに合った下着を選ぶのがいい／わかっていても毎度迷います＼今まで、試着して買ったことない…

ちつトレで見返り美人

この絵をみたことありますか？『見返り美人の図』私もやってみる！と同じポーズをする娘結構難しい…

買ってイマイチだった化粧品どうしてる？

買ってはみたもののなんとなく　合わない気がするなんとなく　好きじゃなかったなんとなく　効果を感じない何年も化粧品を選んでいれば、そん…

私のスキンケアは正しいの？

たくさん情報があってたくさん化粧品があるので、私のスキンケアってこれでいいの？疑問になったり不安になる時がありますね。例えば、…

子宮の大きさは○○くらい(^^)

たまごくらいの大きさです(^^)卵に例えたら、身近に感じませんか？卵くらいであってたよな、と『からだの地図帳』を開いたら…メモしてあ…

バストケアは足元から

精油をぜんぶ新しくしました。毎年１，２回やってます今回、断トツで使った精油は「サイプレス」「木」の精油針葉樹なので、森に…