バストケアはからだ全部でやる、おっぱいだけもめばいいわけじゃないです
驚かれること多いけど、足の指先とバストは本当によく関係してます
その理由は、立つ姿勢です
理想は、無理なくスッとまっすぐ立つ
でも
でも！
バストケアする方は、ほぼ猫背になってるのが現実なんです
猫背で前かがみ…
この姿勢は、呼吸が浅くなってバストに栄養がいかず、しぼみます
自分でも気づかないくらいに前かがみになって、胸が苦しい人が多いです
苦しいというと、大げさって思うかもしれないけど、呼吸が浅くなってることを本人もうすうす気づいてます
そこで、１日の過ごし方を聞いてみると、高いヒールで踏ん張ったり過度な仕事で踏ん張ったりするから、
足の指が地面をつかむようにして曲がってます。
まとめると
猫背→前かがみ→足指で踏ん張る⇔呼吸が浅い→バストがしぼむ
バストケアは、サロンでできること、日々みなさんに意識してもらうこと、両方で理想のバストにしていきます
トリートメントではデコルテやお胸周りを丁寧にほぐして、深い呼吸にします
それから、背中をほぐして立ちやすい姿勢にする。足指もぐーーんとまっすぐのばします
立ちやすい、立ってるのがラク♪に
みなさんには
・足にあった靴のご提案
・足指でじゃんけんする
・過度なストレスを見直すなど
日常ちょこっとでもできることを続けてください。バストケアは、おっぱいだけのケアではありません
私たちが、からだもこころも健やかでいられるケアなんです
いっしょにやれば、理想のバストになるのは早いですよ
