バストアップで１番さわるところはどこだと思いますか？
おっぱいじゃないんです
ここ、めちゃくちゃ固くなってる人が多くて
人によっては、イタタタタ………となるくらい
だいたい猫背か、首が前向きで固まってる人です。
ここは、自分でもさわってもんでほぐせるところなので、やってみてください
わきの下をつかんでほぐすとやりやすいです
固さがなくなるくらい、根気よく、気持ちよくほぐしていくと
やわらかくふっくらバストに、さらにフェイスラインまですっきりしますよ
バストケアは、いきなりおっぱいはもみません
背中や肩を十分にほぐすことからはじまります
