フェムケア、ちつケア、膣マッサージ、デリケートゾーンケア…
雑誌やSNSでたくさん目にするようになりました。
『気になるけど、どうやってやるの?』
『悩みがあるけど、人には言いづらくて…』
まだまだオープンではないところもあります
でも、膣は女性にとっても大切なところ
思っている以上にあなたの心と体に影響していて、年齢を重ねるからこそ必要なケアです。
フェムケア、ちつケア、膣マッサージ、デリケートゾーンケア…
雑誌やSNSでたくさん目にするようになりました。
『気になるけど、どうやってやるの?』
『悩みがあるけど、人には言いづらくて…』
まだまだオープンではないところもあります
でも、膣は女性にとっても大切なところ
思っている以上にあなたの心と体に影響していて、年齢を重ねるからこそ必要なケアです。
かゆみ・乾燥・ニオイ・黒ずみがなくなります
肌がうるおう、からだがうるおう、気持ちまでうるおう
手足の指先まで温まるようになる
おなか・腰回りも温かくなる
便秘・痔が改善
おりものライナー・吸水ライナーに頼らない体へ
平坦な道でつまずくことがなくなる
60代以降も健やかに過ごす秘訣は
『免疫力』を維持すること、歳だから関係ない、ではなく
年齢を重ねるからこそ必要なケア
生理痛がなくなる
更年期もおだやかに過ごせる
イライラすることが減る
性交痛がなくなります
思いやりと感謝の気持ちで接するようになります
自分のことを後回ししなくなる
人からどう見られるか気にならなくなる
人に頼れるようになる
自分に合った働くペースが分かるようになる
人間関係がよくなる etc…
体の変化から気持ちの変化まで実感できるのが膣ケアの醍醐味
個人差はもちろんありますが
歳だからもういい…のではなく
からだも心も健康でい続けたいから膣ケアが必要です
①講座内容印象に残ったところ
フェムケアの必要な理由や女性ホルモンの変化、それに伴う身体の変化や体調不良、また子宮・膣・卵巣の位置を教えてもらって、とてもよい勉強になりました。
テキストも分かりやすくて、復習できますし、娘にも教えてあげられるので、とてもありがたいです。
②ケアを実践してみていかがでしたか
最初、戸惑いはありましたが、やってみると意外と簡単でした。自分で大切にケアする場所だという認識がなかったのですが、耳かきや歯磨きと同じで、ケアする場所なんだなと、気付きました。
生理痛やムレ、かゆみなどで悩んできたので、生理に対して嫌悪感があったのですが、膣は身体にとって大事な場所なんだなと学んだことで、今まで何もせず、かわいそうだったという感覚になりました。
③どんな女性にすすめたいですか
全ての女性。自分をいたわる意味で、とても重要だと思いますので、全ての女性にやっていただきたいと思いました。

全国ご自宅からオンライン、または、サロンでお会いして開催
マンツーマンですので、お一人お一人に合わせて悩みや聞きたいことを中心にすすめます
安心してください、膣を見せ合うことはありません
イラストや模型をつかって、わかりやすくお伝えしてます
本やネットを見ても、分かりづらかったこと、不安だったことも遠慮なく聞いてくださいね
1回いっしょにすると、『できそう!』『ワクワクしてきた』と
その日から、安心して膣ケアを始めることができます
アフターフォローで続けられるケアを、いつでもご質問ください

■女性ホルモンリズムと女性の身体
■膣のトラブルと6つの原因
■フェムケアがなせいいの?
■オイル保湿ケア
■膣マッサージ
■ちつトレの方法
【講座代金内容】
テキスト
フェムケア用セサミオイル(4,920円)
送料
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①日時を選択、講座代お支払い
②テキストとオイルを送ります
③画面越しにお会いしましょう
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